Tẩy trắng răng xong bị ê buốt phải làm sao? 5 mẹo đơn giản giảm ê buốt tại nhà

Tẩy trắng răng là một trong những giải pháp thẩm mỹ hiệu quả nhất để cải thiện nụ cười. Tuy nhiên, sau khi thực hiện, nhiều người gặp phải tình trạng ê buốt răng. Cảm giác này có thể từ nhẹ, thoáng qua đến khó chịu kéo dài, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và ăn uống hàng ngày. Đây là một hiện tượng khá phổ biến và hoàn toàn có thể kiểm soát được. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây ê buốt, đồng thời cung cấp 5 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả để giảm ê buốt tại nhà, giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng.

Nguyên nhân gây ê buốt răng sau tẩy trắng

Sau khi tẩy trắng, men răng của bạn tạm thời trở nên xốp hơn, làm lộ các ống ngà răng nối trực tiếp với dây thần kinh bên trong. Các hoạt chất trong gel tẩy trắng (thường là Hydrogen Peroxide hoặc Carbamide Peroxide) có thể kích thích các dây thần kinh này, gây ra cảm giác ê buốt. Mức độ ê buốt phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Tình trạng men răng ban đầu: Người có men răng mỏng, răng nhạy cảm sẵn có sẽ dễ bị ê buốt hơn.

• Nồng độ gel tẩy trắng: Gel có nồng độ cao thường mang lại hiệu quả nhanh nhưng cũng gây ê buốt nhiều hơn.

• Có sẵn bệnh lý răng miệng: Những người có Bệnh lý hàm răng như sâu răng, mòn cổ răng, viêm nướu nếu không được điều trị dứt điểm trước khi tẩy trắng sẽ cảm thấy ê buốt rất dữ dội.

• Thời gian tẩy trắng: Ngậm máng tẩy trắng tại nhà quá lâu hoặc thời gian tẩy trắng tại phòng khám kéo dài cũng có thể làm tăng mức độ ê buốt.

Việc sau khi tẩy trắng răng có nên đánh răng hay không cũng là một thắc mắc thường gặp. Câu trả lời là bạn nên đánh răng, nhưng cần hết sức nhẹ nhàng và đúng cách để không làm tăng cảm giác ê buốt.

5 mẹo đơn giản giảm ê buốt hiệu quả tại nhà

1. Dùng kem đánh răng cho răng nhạy cảm: Các loại kem đánh răng này thường chứa các thành phần như Potassium Nitrate hoặc Fluoride, giúp bịt kín các ống ngà răng bị lộ ra, từ đó giảm cảm giác ê buốt. Bạn nên bắt đầu sử dụng kem đánh răng này 1-2 tuần trước khi tẩy trắng và tiếp tục sử dụng sau đó.

2. Hạn chế thực phẩm nóng, lạnh và chua: Trong vài ngày đầu sau tẩy trắng, răng rất nhạy cảm với nhiệt độ và axit. Hãy tránh xa các món ăn, thức uống quá nóng, lạnh hoặc có vị chua gắt. Ví dụ như kem, nước đá, nước chanh, cam...

3. Súc miệng bằng nước muối ấm: Nước muối ấm có tác dụng làm dịu nướu và giảm viêm nhẹ. Súc miệng bằng nước muối ấm sau khi ăn có thể giúp giảm cảm giác khó chịu.

4. Uống thuốc giảm đau không kê đơn: Nếu cảm giác ê buốt quá khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn có thể uống một viên thuốc giảm đau nhẹ như Paracetamol theo hướng dẫn của dược sĩ. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời.

5. Tạm dừng hoặc giảm tần suất tẩy trắng tại nhà: Nếu bạn đang sử dụng máng tẩy trắng tại nhà và cảm giác ê buốt kéo dài, hãy tạm ngừng sử dụng trong 1-2 ngày. Sau đó, bạn có thể sử dụng lại nhưng với tần suất ngắn hơn, hoặc giảm nồng độ gel.

   
   

   

Khi nào cần đến gặp nha sĩ?

Hầu hết cảm giác ê buốt sau tẩy trắng sẽ tự giảm và hết sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn thấy các dấu hiệu sau, hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức:

• Ê buốt kéo dài hơn 1 tuần và không có dấu hiệu thuyên giảm.

• Cảm giác đau dữ dội, không thể chịu đựng được.

• Nướu bị sưng, chảy máu hoặc có dấu hiệu bỏng rát.

Nha sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng, tìm ra nguyên nhân và đưa ra giải pháp phù hợp, có thể là kê đơn thuốc đặc trị, bôi thuốc bảo vệ men răng hoặc điều chỉnh lại quy trình tẩy trắng. Việc nắm vững Kiến thức răng khoẻ cơ bản sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc xử lý các tình huống này.

Kết luận

Ê buốt răng sau khi tẩy trắng là một hiện tượng bình thường và không đáng lo ngại. Với các mẹo đơn giản trên, bạn có thể giảm thiểu cảm giác khó chịu một cách hiệu quả. Điều quan trọng là hãy lắng nghe cơ thể, và nếu cảm giác ê buốt kéo dài hoặc trở nên dữ dội, hãy tìm đến sự tư vấn của chuyên gia. Hiểu được Tẩy trắng răng xong bị ê buốt phải làm sao? sẽ giúp bạn duy trì được một nụ cười rạng rỡ và khỏe mạnh.